¿Con ganas de comer algo
saludable, fácil y rico? Hoy te proponemos una idea estupenda para una comida o cena rápida, un delicioso
sandwich de salmón ahumado, aguacate y espinacas.
Además de rápido y muy rico, este
sandwich fácil es muy saludable, ya que utilizaremos la cremosidad del
aguacate de Motril (con grandes propiedades cardiosaludables) para no vernos en la necesidad de utilizar salsas mucho más grasientas y con altos contenidos en azúcares.
Cómo preparar el sandwich de salmón ahumado y aguacate
1º.- Comenzamos tostando dos rebanadas de pan de molde o nuestro preferido, en nuestro caso hemos utilizado un pan de semillas.
2º.- Mientras se tuesta el pan, trituramos el
aguacate, añadiendo una pizca de sal, pimienta, un chorrito de limón y aceite. Removemos bien.
3º.- Cuando ya tengamos el pan tostado, untamos las dos partes con la
crema de aguacate, y en la rebanada de abajo colocamos dos o tres lonchas de tomate finitas, encima el
salmón ahumado o marinado y finalizamos con las
espinacas. Colocamos la rebanada superior y ¡a comer!
En menos de 5 minutos tendremos un delicioso
sandwich fácil y casero de salmón, aguacate, tomate y espinacas, todos alimentos naturales y muy saludables. No dejes de probar esta riquísima combinación de salmón y aguacate y ¡a disfrutar de una
comida casera, fácil y rica!
Resultado del Sandwich de salmón, aguacate de Motril y espinacas
Comparte esta receta con tus amig@s!
Comentarios adicionales
Este sandwich es perfecto para aprovechar el salmón ahumado que nos sobre estas Navidades.
Receta compartida por : Leo Bh
Receta recomendada para
Comida o cena
Raciones
1 persona
Tiempo de preparación
5 minutos
Dificultad
Muy fácil
