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Receta de Judías blancas con mejillones

Receta de Judías blancas con mejillones
Añadida por:
Fecha: 2016-11-26
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Ingredientes

Judías blancas o fabes
1 litro de caldo de pescado
1 puerro
2 zanahorias medianas
1 calabacín mediano
Laurel
Sal
Pimienta
Aceite de Oliva

1 kg de mejillones
2 dientes de ajo
Perejil picado
2 hojas de laurel
1 apio
1 vaso de vino blanco

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Manos a la obra



Metidos de lleno en la temporada de lluvias y frío, continuamos cocinando guisos caseros de cuchara que tanto reconfortan en la temporada de Otoño / Invierno. En esta ocasión nos ponemos manos en la masa con una receta de judías blancas o fabes con mejillones.

La receta original es de fabes con almejas del gran, y didáctico, cocinero Bruno Oteiza, pero superado el susto de ver las almejas a 25€ el kg, decidimos apostar por los siempre socorridos, ricos y económicos mejillones.

Aunque los más puristas se echen las manos a la cabeza, vamos a cocer las judías en la olla express para tener lista la receta en menos de 45 minutos. Si tienes tiempo, y ganas, puedes cocer las judías o fabes a fuego lento como toda la vida, pero te garantizamos que en la olla rápida quedan ricas ricas.

Vamos con el paso a paso de la receta de fabes o judías blancas con mejillones:

1º.- Importantísimo, la noche anterior a elaborar la receta, ponemos en un bol grande con agua las judías, dejándolas en remojo al menos 12 horas.

2º-. Llenamos la olla express, con 1 litro de caldo de pescado, e incorporamos las judías blancas o fabes, 2 zanahorias medianas peladas, 1 puerro entero, 2 hojas de laurel y un calabacín mediano. Salpimentamos al gusto, echamos un chorrito de aceite de oliva, y tapamos la olla. En cuanto empiece a cocer, dejamos 20 minutos.

3º.- Mientras se cuecen las judías, vamos limpiando los mejillones. Para dejarlos perfectos, con la ayuda de un cuchillo quitamos las “barbas” que salen por un lateral, y frotamos con un estropajo metálico. Les damos un agua, y tendremos los mejillones limpios en un ratillo.

4º.- Una vez que tengamos bien cocidas las judías blancas o fabes, ponemos las zanahorias, el puerro y el calabacín en el vaso de la batidora, trituramos bien, y se lo incorporamos nuevamente a la olla con las judías, removiendo para que se integre bien, consiguiendo un caldo mucho más consistente.

5º.- Ya sólo nos queda cocinar los mejillones. En una olla o sartén grande, ponemos un poquito de aceite y un par de dientes de ajo muy picaditos. Cuando empiecen a dorarse, añadimos los mejillones, un poco de perejil picado, una ramita de apio, un par de hojas de laurel y un vaso de vino blanco. Tapamos, y dejamos a fuego medio hasta que veamos que los mejillones comienzan a abrirse.

6º.- Vamos retirando los mejillones que ya están abiertos para que no se nos cocinen demasiado y queden muy secos, los sacamos de la cascara y los incorporamos a la olla de las fabes. Cuando hayamos terminado, retiramos el apio y el laurel, ligamos un poquito la salsa o caldo lleno de sabor que nos habrá quedado de abrir los mejillones, y se la incorporamos a la olla de las judías y mejillones.

7º.- Removemos bien, dejamos en el fuego 4-5 minutos, y ¡listo!

A disfrutar de un riquísimo guiso casero de judías blancas con mejillones, un plato reconfortante, lleno de sabor, y muy económico.

Resultado de las Judías blancas o fabes con mejillones


Receta casera de Fabes o judías blancas con mejillones


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Comentarios adicionales


Si no tuvieras caldo de pescado, puedes cocer las judías y el resto de verdura directamente en agua. No tendrá la misma potencia de sabor, pero el resultado será igualmente bueno.

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Recomendado para

Comida

Raciones

4-6 personas

Tiempo de preparación

45 - 60 minutos

Dificultad

Fácil
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